গ্যাস্ট্রিক সার্জারির পরে কী খাবেন: গরম বিষয়গুলির সাথে মিলিত বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা
গ্যাস্ট্রিক সার্জারির পরে, খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি। ইন্টারনেটে পোস্টোপারেটিভ ডায়েটের সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়গুলি দেখায় যে রোগীরা সাধারণত পুষ্টি, খাদ্য নিষেধাজ্ঞা, পুনরুদ্ধারের চক্র এবং অন্যান্য সমস্যা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। এই নিবন্ধটি আপনাকে স্ট্রাকচার্ড ডেটা এবং পরামর্শ দেওয়ার জন্য গত 10 দিনের হট কন্টেন্ট একত্রিত করবে।
1. শীর্ষ 5 সাম্প্রতিক গরম গ্যাস্ট্রিক সার্জারি খাদ্য বিষয়

| র্যাঙ্কিং | বিষয় কীওয়ার্ড | অনুসন্ধান ভলিউম (10,000) | প্রধান ফোকাস |
|---|---|---|---|
| 1 | গ্যাস্ট্রেক্টমির পরে পুষ্টির পরিপূরক | 28.5 | প্রোটিন গ্রহণের পদ্ধতি |
| 2 | অপারেটিভ তরল খাদ্য | 19.2 | ঘরে তৈরি সমাধান |
| 3 | গ্যাস্ট্রিক সার্জারি নিষিদ্ধ তালিকা | 15.8 | সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি |
| 4 | অপারেশন পরবর্তী হজম এবং শোষণ | 12.4 | উন্নতি পদ্ধতি |
| 5 | গ্যাস্ট্রিক সার্জারি পুনরুদ্ধারের সময়কাল | ৯.৭ | পর্যায় বিভাগ |
2. পর্যায়ক্রমে খাদ্য পরিকল্পনা
তৃতীয় হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সার্জারি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সম্প্রতি জারি করা ক্লিনিকাল নির্দেশিকা অনুসারে, পোস্টোপারেটিভ ডায়েটকে চারটি পর্যায়ে বিভক্ত করা উচিত:
| মঞ্চ | সময় | খাদ্য প্রকার | প্রতিদিনের খাবার | ক্যালোরি প্রয়োজনীয়তা |
|---|---|---|---|---|
| পরিষ্কার তরল পর্যায় | অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পর | চালের স্যুপ, ফিল্টার করা রস | 6-8 বার | ≤500kcal |
| সম্পূর্ণ তরল পর্যায় | 4-7 দিন | ঝোল, সয়া দুধ | 5-6 বার | 800-1000kcal |
| সেমিলিকুইড ফেজ | 2-4 সপ্তাহ | পোরিজ, পচা নুডলস | 4-5 বার | 1200-1500kcal |
| নরম খাদ্য সময়কাল | 4 সপ্তাহ পরে | স্টিমড ডিম, টফু | 3-4 বার | 1500-1800kcal |
3. গরমভাবে অনুসন্ধান করা পুষ্টি উপাদানগুলির র্যাঙ্কিং তালিকা
ফুড অ্যাপের সাম্প্রতিক ব্যবহারকারী সংগ্রহের ডেটা বিশ্লেষণ করে, এই উপাদানগুলি অস্ত্রোপচারের পরবর্তী রোগীদের দ্বারা সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে:
| উপাদান | পুষ্টির মান | প্রস্তাবিত অভ্যাস | প্রযোজ্য পর্যায় |
|---|---|---|---|
| yam | মিউকোসাল মেরামত | ইয়াম এবং বাজরা porridge | সেমিলিকুইড ফেজ |
| কড | উচ্চ মানের প্রোটিন | স্টিমড কড | নরম খাদ্য সময়কাল |
| হেরিকিয়াম | পেটের পুষ্টিকর উপাদান | স্টু | সম্পূর্ণ তরল পর্বের পর |
| কুমড়া | খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | কুমড়া স্যুপ | পরিষ্কার তরল পর্যায়ে পরে |
4. তিন শ্রেণীর খাবার যা এড়িয়ে চলতে হবে
সোশ্যাল মিডিয়ায় একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের পোস্ট করা সাম্প্রতিক সতর্কতা অনুসারে:
1.বিরক্তিকর খাবার: কাঁচামরিচ, কফি, অ্যালকোহল ইত্যাদি ক্ষত সারাতে বিলম্ব করবে। হট সার্চ কেস দেখায় যে একজন রোগী গোপনে দুধ চা পান করেন এবং অ্যানাস্টোমোটিক প্রদাহ সৃষ্টি করেন।
2.খাবার হজম করতে কষ্ট হয়: আঠালো ভাত, চালের কেক এবং অন্যান্য আঠালো খাবার জনপ্রিয় আলোচনা ফোরামে বহুবার উল্লেখ করা হয়েছে, এবং কিছু নেটিজেন তাদের অন্ত্রের বাধা সৃষ্টির অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছে।
3.গ্যাস উৎপাদনকারী খাবার: সম্প্রতি, একজন ইন্টারনেট সেলিব্রেটি হট সার্চের তালিকায় ছিলেন অস্ত্রোপচারের পরে পেঁয়াজ খাওয়ার কারণে, লোকেদেরকে মটরশুটি, কার্বনেটেড পানীয় ইত্যাদি এড়িয়ে চলার জন্য মনে করিয়ে দেওয়ার কারণে তীব্র পেট ফোলা হওয়ার কারণে।
5. ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ
1. "ইন্টারনেট হাসপাতালের" সাম্প্রতিক জনপ্রিয় পরামর্শের তথ্য উল্লেখ করে, প্রায় 65% রোগীর ভিটামিন B12 এর অভাব রয়েছে এবং এটি নিয়মিত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা লাইভ সম্প্রচারে উল্লেখ করেছেন যে অস্ত্রোপচারের পর 3 মাসের মধ্যে ল্যাকটোফেরিন পরিপূরক করা উচিত এবং সম্পর্কিত পণ্যগুলির জন্য অনুসন্ধান সপ্তাহে 120% বৃদ্ধি পেয়েছে।
3. একটি জনপ্রিয় হেলথ অ্যাপ থেকে পাওয়া তথ্য দেখায় যে যে সমস্ত রোগীরা ফুড গ্রাইন্ডার ব্যবহার করেন তারা স্বাভাবিক খাবার খাওয়ার তুলনায় 18% দ্রুত পুনরুদ্ধার করেন। রান্নার সরঞ্জাম প্রস্তুত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অপারেশন পরবর্তী খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনার জন্য বৈজ্ঞানিক পরিকল্পনা এবং রোগীর বাস্তবায়ন প্রয়োজন। পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করার জন্য প্রতি সপ্তাহে খাদ্যতালিকাগত প্রতিক্রিয়া রেকর্ড করার এবং উপস্থিত ডাক্তারের সাথে সময়মত যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শুধুমাত্র একটি ভাল মনোভাব বজায় রেখে এবং যথাযথভাবে ব্যায়াম করার মাধ্যমে আপনি সর্বোত্তম পুনরুদ্ধারের ফলাফল অর্জন করতে পারেন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন