কীভাবে বাড়িতে রান্না করা মাটন তৈরি করবেন
স্টিউড মেষশাবক একটি ক্লাসিক বাড়িতে রান্না করা খাবার যা কেবল সুস্বাদু নয়, পুষ্টিকরও। বিশেষত শীত মৌসুমে, এক বাটি গরম স্টিউড মেষশাবক মানুষকে উষ্ণ বোধ করতে পারে। সুতরাং, কীভাবে একটি সুস্বাদু হোম-রান্না করা মাটন স্টিউড তৈরি করবেন? এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের মধ্যে জনপ্রিয় বিষয় এবং গরম সামগ্রীকে একত্রিত করবে যাতে রান্নার দক্ষতা এবং মাটনকে বিস্তারিতভাবে স্টিউ করার জন্য সতর্কতা বিশ্লেষণ করতে হবে।
1। মাটন স্টিউড নির্বাচন করার জন্য মূল পয়েন্টগুলি
উপাদান নির্বাচন করা মাটন স্টিউইংয়ের মূল চাবিকাঠি। উচ্চমানের মাটন খাবারগুলি আরও সুস্বাদু করে তুলতে পারে। উপকরণ নির্বাচন করার সময় মনোযোগ দেওয়ার জন্য এখানে কিছু পয়েন্ট রয়েছে:
অংশ | বৈশিষ্ট্য | রান্নার জন্য উপযুক্ত |
---|---|---|
মেষশাবক লেগ মাংস | দৃ meate ় মাংস এবং মাঝারি ফ্যাট | স্টিউ, ব্রাইজড |
মেষশাবক চপস | হাড়ের সাথে, শক্ত সুগন্ধি | স্টিউড স্যুপ, ভুনা |
ভেড়া পাতলা | চর্বি এবং পাতলা, নরম এবং আঠালো | স্টিউ, স্টিউ |
তদতিরিক্ত, মাটন বেছে নেওয়ার সময়, আপনার উজ্জ্বল লাল রঙ, এমনকি ফ্যাট বিতরণ এবং কোনও গন্ধের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত, যাতে মাটন স্টিউ করার পরে আরও সুস্বাদু হয়ে উঠবে।
2। স্টিউড মেষশাবকের জন্য প্রস্তুতি
মেষশাবকের স্টিউ করার আগে নিম্নলিখিত প্রস্তুতিগুলি প্রয়োজন:
পদক্ষেপ | নির্দিষ্ট অপারেশন | প্রভাব |
---|---|---|
ভিজিয়ে | মাটন 2 ঘন্টা পরিষ্কার জলে ভিজিয়ে রাখুন | রক্ত এবং ফিশ গন্ধ সরিয়ে দেয় |
ব্লাঞ্চ জল | ঠান্ডা জল দিয়ে এটি একটি পাত্রে রাখুন, আদা স্লাইস এবং রান্নার ওয়াইন যোগ করুন, সিদ্ধ করুন এবং ফেনা থেকে স্কিম করুন | আরও ফিশির গন্ধ এবং অমেধ্যগুলি সরান |
কিউবস কাটা | কামড় আকারের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো | স্টিউ এবং খাওয়া সহজ |
3। স্টিভিং মাটন জন্য ক্লাসিক রেসিপি
নিম্নলিখিতগুলি ঘরে রান্না করা মাটন এর ক্লাসিক রেসিপিগুলি রয়েছে। পদক্ষেপগুলি পরিষ্কার এবং অপারেশনটি সহজ:
পদক্ষেপ | নির্দিষ্ট অপারেশন | মন্তব্য |
---|---|---|
1 | প্যানটি গরম করুন এবং তেল শীতল করুন, আদা, স্ক্যালিয়ন, স্টার অ্যানিস এবং উপসাগর পাতা এবং আলোড়ন-ভাজা যোগ করুন | মশলা ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যেতে পারে |
2 | মাটন টুকরা যোগ করুন এবং পৃষ্ঠটি কিছুটা হলুদ না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন-ফ্রাই | প্রায় 5 মিনিটের জন্য ভাজুন |
3 | স্বাদে রান্নার ওয়াইন, হালকা সয়া সস এবং গা dark ় সয়া সস যোগ করুন | অভিশাপ সয়া সস মূলত রঙিন জন্য ব্যবহৃত হয় |
4 | গরম জলে our ালুন, পানির পরিমাণ মাটনের চেয়ে কম | গরম জল মাংস তাজা এবং কোমল রাখে |
5 | উচ্চ তাপের উপর সিদ্ধ করুন এবং তারপরে কম আঁচে পরিণত করুন এবং 1.5 ঘন্টা ধরে সিদ্ধ করুন | আপনি মাটনের কোমলতা অনুযায়ী সময়টি সামঞ্জস্য করতে পারেন |
6 | গাজর, আলু এবং অন্যান্য পাশের খাবারগুলি যুক্ত করুন এবং 20 মিনিটের জন্য স্টু চালিয়ে যান | আপনার পছন্দ অনুযায়ী সাইড ডিশ নির্বাচন করা যেতে পারে |
7 | অবশেষে লবণ যোগ করুন এবং ধনিয়া দিয়ে ছিটিয়ে দিন এবং পরিবেশন করুন | মাংসকে কাঠের মধ্যে পরিণত হতে রোধ করতে শেষে লবণ যুক্ত করুন |
4 .. স্টিউিং মেষশাবকের জন্য টিপস
স্টিউড মেষশাবকের আরও সুস্বাদু করতে, নিম্নলিখিত টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখুন:
1।ফিশির গন্ধ সরান এবং সুবাস বাড়ান: ব্লাঞ্চিং ছাড়াও, আপনি স্টিউিংয়ের সময় একটি সামান্য সাদা মরিচ বা মরিচ যুক্ত করতে পারেন, যা কার্যকরভাবে ফিশের গন্ধ অপসারণ করতে পারে এবং সুবাস বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2।আগুন নিয়ন্ত্রণ: মাটন স্টিউ করার সময়, প্রথমে উচ্চ উত্তাপের উপরে ফুটতে ভুলবেন না, তারপরে কম তাপের দিকে ঘুরুন, যাতে মাংসটি নরম এবং আরও সুস্বাদু হতে পারে।
3।সাইড ডিশ নির্বাচন: সাধারণ গাজর এবং আলু ছাড়াও, আপনি সাদা মূলা, ইয়াম ইত্যাদি যুক্ত করতে পারেন, যা কেবল স্বাদই বাড়িয়ে তোলে না, তবে পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখে।
4।স্যুপ স্টোরেজ টিপস: আপনি যদি এটি একবারে শেষ করতে না পারেন তবে আপনি স্টিউড মাটন এবং স্যুপটি আলাদাভাবে সঞ্চয় করতে পারেন এবং মাংসটি খুব পচা না এড়াতে পরের বার উত্তপ্ত হলে এটি মিশ্রিত করতে পারেন।
5। স্টিউড মেষশাবকের পুষ্টির মান
মেষশাবক প্রোটিন, ভিটামিন বি গ্রুপ, আয়রন, দস্তা এবং অন্যান্য পুষ্টি সমৃদ্ধ এবং এতে প্লীহা এবং পেট উষ্ণ করার প্রভাব রয়েছে এবং ঠান্ডা এবং শরীরকে উষ্ণ করার জন্য। স্টিউড মেষশাবকের জন্য এখানে প্রধান পুষ্টি রয়েছে:
পুষ্টি উপাদান | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) | প্রভাব |
---|---|---|
প্রোটিন | 20 জি | অনাক্রম্যতা জোরদার করুন |
চর্বি | 15 জি | শক্তি সরবরাহ |
আয়রন | 3 মিলিগ্রাম | রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করুন |
দস্তা | 5 মিলিগ্রাম | ক্ষত নিরাময়ের প্রচার |
6 .. উপসংহার
বাড়িতে রান্না করা ভেড়া স্টু সহজ বলে মনে হচ্ছে তবে এটিকে সুস্বাদু করার জন্য আপনাকে উপকরণ নির্বাচন, পরিচালনা ও রান্না করার দক্ষতাও দক্ষতা অর্জন করতে হবে। এই নিবন্ধটি প্রবর্তনের মাধ্যমে, আমি বিশ্বাস করি যে কীভাবে একটি সুস্বাদু মেষশাবক স্টিউ করা যায় সে সম্পর্কে আপনার আরও গভীর ধারণা রয়েছে। কেন উইকএন্ডে আপনার পরিবারের জন্য সুগন্ধযুক্ত মাটন একটি পাত্র স্টিউ করবেন না এবং উষ্ণতা এবং সুস্বাদুতা উপভোগ করবেন না!